睡覺時，禁帶６種東西

睡覺時，禁帶６種東西～～～最後一點最嚴重，可能致命～～～

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
也是科學養生的重要內容。
但如果
忽略了睡眠中的一些細小事情，
會對健康不利。

1 戴「錶」睡覺。
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
這不僅會縮短手錶的使用壽命，
更不利於健康。
因為手錶
特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。

2 戴「牙」睡覺。
一些人習慣戴著假牙睡覺，
往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，
引起大出血甚至危及生命。
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。

3 戴「罩」睡覺。
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，
而晚上睡覺就沒有這個必要了。

4 帶「機」睡覺。
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
都有大量不同波長和頻率的
電磁波釋放出來，
形成一種電子霧，
影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
雖然釋放量極微，
但不可不防。

5 帶「妝」睡覺。有些女性尤其是青年女性，
她們往往在睡覺前懶得卸妝。
須知，帶著殘妝豔容睡覺，
會堵塞你的肌膚毛孔，
造成汗液分泌障礙，
妨礙細胞呼吸，
長時間下去還會誘發粉刺，
損傷容顏。
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
讓肌膚得到充分呼吸，
僅可保持皮膚的潤澤，
還有助於早入夢鄉。

6 帶「別人的老婆」睡覺。
可能睡醒被別人打死

小堡	2006-06-06 09:49
6 帶「別人的老婆」睡覺。可能睡醒被別人打死

李好姨	2006-06-06 10:02
你試過未!!!!

見血方休	2006-06-06 10:11
6 帶「別人的老婆」睡覺。可能睡醒被別人打死帶n咪得囉

李好姨	2006-06-06 10:37

見血方休	2006-06-06 10:40
n係象形文字

李好姨	2006-06-06 10:41

見血方休	2006-06-06 10:44
引用 *引用第6樓李好姨于2006-06-06 10:41發表的“”*: 你諗到d乜呢?

李好姨	2006-06-06 10:51
我就是什麼都諗唔到,所以暈姐

見血方休	2006-06-06 10:57
引用 *引用第8樓李好姨于2006-06-06 10:51發表的“”*: 我就是什麼都諗唔到,所以暈姐唉!所以有時話d女人真係.......

wah	2006-06-06 13:35

钓鱼必中	2006-06-06 13:50

李好姨	2006-06-06 13:53
引用 *引用第9樓見血方休于2006-06-06 10:57 AM發表的“”*: 唉!所以有時話d女人真係....... 唉唉！！所以話啫．．女人扮蠢時又話人／聰明過你又話人

whero	2006-06-06 13:55

路過...	2006-07-03 05:02

crazyscat	2006-11-01 07:19
6...

英雄快乐	2006-11-13 22:27
好！好！学习了！

車人	2006-11-13 22:38

小魔女SOS	2006-11-13 22:41
6 帶「別人的老婆」睡覺。可能睡醒被別人打死 {別人的老婆,咁別人的老公呢}

車人	2006-11-13 22:45

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