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阿嘜人生 2019-06-24 02:13

減胖成功

今天,我終於減至199.98磅,但是吃魚要清蒸,不可調料加蔥。

看海 2019-06-24 11:56
  

amkxxxx 2019-06-24 14:47

1魚 2019-06-24 17:46
肥仔嘜

阿嘜人生 2019-06-24 19:01
感激大家支持和鼓勵,未來向六十公斤進發

阿嘜人生 2019-06-28 08:54
好消息,不吃調料醬汁,我終於減至89.7KG

阿嘜人生 2019-06-29 21:51
今早九时,我89.2KG,今晚九时,我88.9KG,总共用12小时,減了0.3KG

阿嘜人生 2019-06-30 21:23
今天驚喜,用了一天減了一公斤

阿嘜人生 2019-07-02 19:58
我很開心,因為三个前穿加加大,今天,穿大碼

阿嘜人生 2019-08-16 01:51
經歷了46天,我已經減至82.5KG,即181.5磅

阿嘜人生 2019-09-04 18:23
持之以恆,減飯,減糖


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