紫外線會損害眼睛的這一個事實，早已經被研究學者們發現。許多研究中心在他們研究報告中指出，紫外線穿過眼球水晶體時會被吸收，而長期的吸收會造成白內障。此種紫外線的波長大部份在320至400nm之間，稱之為UVA，在眼球內產生的損害有聚積的效應，一旦聚積到超過一定量，就會引起眼球的損害。人工製造的紫外線如日光燈、水銀燈，同樣會產生定量的紫外線，而在眼球內產生聚積之效應。
一般人都了解紫外線會對皮膚組織引起傷害，過度的曝曬陽光會發生脫皮的現象，同樣地，紫外線也會對眼球組織引起傷害。紫外線照射會導致皮膚老化，同樣也會引起眼球白內障等其他毛病。因為角膜能吸收低於300nm的紫外線，所以接收過度的紫外線照射，會引起角膜炎及結膜炎(inflammation of the Cornca and Conjunctiva)。一般焊接工人若沒有戴防護眼罩，也會有得這種病的危險。眼睛如果曝曬在300至400nm大量紫外線下，則紫外線會與眼睛的水晶體互相作用，使得水晶體色改變，加速白內障之形成。
紫外線在海邊對眼睛的傷害會更加明顯。不僅紫外線含量大，同時海灘上的白沙或海面上的反射光，直接侵害我們的角膜，因此眼睛紅腫疼痛的現象更加嚴重。為防止紫外線的侵害，最好是戴用有帽簷的帽子、太陽眼鏡。
