一旦落枕您該怎麼辦?
嚴重一點的,自然是上醫院啦~這一趟下來起碼要七天時間…
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,
脖子仍然是故障中。
現在~恭禧你,收到這個訊息。
一旦落枕時,只要將你的腳抬起來,把那個臭臭的大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或
逆時(您爽就好)的方向按摩旋轉,則您的落枕,將獲得最大的修復。
如果發覺腳姆指肌肉緊繃,則您的脖子兒是扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,
但經常按摩,將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。祝健康!