謊言1：染髮對各種膚質的人都沒傷害
並非所有人都能染髮。若是第一次染髮或曾有皮膚過敏史，那麼染髮前務必進行皮膚測試，即先塗抹些染髮劑在手腕內側，出現紅癢就證明你屬於過敏體質，應立即打消染 髮的念頭，以免患上皮炎。
注意：孕婦懷孕的頭3個月最好不要染髮，因為其中的化合物會影響胎兒的正常發育，並易誘發皮疹和呼吸道疾病。
謊言2：離子燙適合所有人
自然直髮蓬鬆、有彈性，有一定弧度。離子燙燙出的頭髮雖線條直，但無柔順感，有些呆板。離子燙最適合那些天生捲髮、頭髮特多、燙過 髮或追求超直感覺的人，但受損嚴重的頭髮做不出效果。頭髮特別軟和乾燥的儘量去修剪，不要選擇燙髮，否則容易造成脫髮。
注意：腫瘤、白血病及皮膚病患者更加不能燙髮。
謊言3：護髮用品有助於頭髮生長
儘管使用洗髮香波和其他護理方法，將會增進頭髮的健康，但對頭髮的生長絕不會起任何作用。
因為頭髮從頭皮中長出後就不再具有生命力，這和手指甲的組織相類似。真正有生命力的是髮根，它才是促使頭髮生長的細胞群。
謊言4：燙髮不成功可再來一次
對新燙的髮型不滿意，有人會重燙一次或要求髮型師幫她恢復原樣。殊不知，這樣對頭髮的傷害極大。
想燙髮重來一次，兩次燙髮的時間最好間隔半個月以上；而首次燙髮的人，燙髮時間盡可能縮短，同時與第二次燙髮的時間間隔半年以上為佳。
謊言5：離子燙藥水最重要
專家認為，髮型師的技術水準比藥水的好壞更能影響離子燙的效果。以上夾板為例，這道工序的關鍵在功夫，髮型師的手法、力度、角度都十分有講究。
此外，如何根據不同的髮質確定不同的軟化時間和程度，也全靠髮型師的判斷。
謊言6：乾洗頭可以使頭髮更有光澤
這是髮廊流行的洗頭方式。乾燥的頭髮有極強的吸水性，直接使用洗髮劑會使其表面活性劑滲入發質，而這一活性劑只經過一兩次簡單的沖洗是不可能去除乾淨的，它們殘留在頭髮中，反而會破壞頭髮角蛋白，使頭髮失去光澤。
謊言7：燙髮可改觀較差的髮質
燙髮本身就具有損傷性，而髮質差的頭髮表面呈多孔狀，更不要輕易去燙染。
謊言8：漂淺時加熱進行
想換染一種明亮的髮色，需事先漂淺原來染過的顏色，褪掉頭發裏的色素。
在漂淺時，有的美髮師喜歡用蒸氣罩對頭髮加熱，這對頭髮的傷害很大。升溫雖會使漂淺的速度加快，但對頭髮角蛋白的破壞程度也大大加重了。因此，漂淺在室溫下進行即可。
謊言9：將分叉的頭髮剪掉
這種做法只能防止頭髮繼續分叉，治標而不治本。
解決頭髮分叉的最根本辦法，就是保持頭髮的健康，多攝取蛋白質和維生素，使用富含營養成分的護髮品定期進行保養護理。
謊言10：進口燙髮劑絕不傷髮
再好的燙髮水也會損傷頭髮，只是損傷程度相對小一些。
想不傷頭髮就不可能使頭髮變直或捲曲，因為燙髮的原理就是用強鹼性的燙髮劑破壞頭髮的組織結構，形成新髮型。任何一種燙法都會使頭髮的毛鱗片組織結構被破壞，出現毛糙乾枯的現象。
所以不要輕信“進口藥水絕不傷發”的說法，並在燙髮後及時護理，為頭髮補充營養。
