今年的夏天真可怕，炎夏高溫實在驚人，由於防備不周，以及拙於補擦的人不少，曬傷的人不斷增加！如果曬傷該怎們急救呢？
很不幸的是，要告訴大家一個事實，曬傷後即使服用大量維生素或是號稱可以回復的產品，或是擦拭所謂的曬後急救的保養品，根據研究並無法解決陽光已經產生的自由基，也就是說皮膚老化已經一點一滴的形成了！
那曬後急救的目的為何呢？曬後舒緩鎮靜肌膚的目的，只是縮短造成日常生活不便的時間，更重要是要減少曬傷可能產生的併發症(傷口感染、或皮膚嚴重脫失)以及後遺症(形成疤痕)！
急救歩驟可以分為下面幾點：
1.儘早鎮靜肌膚：這時候可以將生理食鹽水冰在冰箱冷藏裡或是活泉水，每天溼敷數次，每次約十五分鐘，降低肌膚引起的發炎反應。
2.避免傷口感染：有水泡的地方或是皮膚脫失的地方，要塗抹具有略具水性的抗生素藥膏，避免傷口感染。不適合使用XXX藥粉，強力的吸水力讓肌膚快乾但過度的結痂，容易形成較醜的色澤或疤痕！
3.勿用具有刺激性的產品：肌膚處於敏感受傷的狀態，如果不會選擇，洗澡洗臉還是以清水為佳，以免進一歩的傷害。
4.千萬不得泡溫泉、洗三溫暖：過高的溫度，會加重病症！
5.傷口過大、或過深，或是曬傷的面積過廣，宜速就醫：過多的傷口或是過大面積的發炎，會加重全身的負擔尤其是心肺功能，宜速就醫！
如果進入第二階段的不發紅單純脫皮階段，則可以使用低敏性的乳霜，加速肌膚復原！
預防勝於治療，還是做好防曬吧！
(貼轉文)／台大醫院皮膚科 陳衍良醫師
